Milshake Cacao/banane/pâte de noisettes

J’ai eu l’inspiration en regardant l’instagram de Las Vegan (ici le lien Facebook). Tu vois, ce moment où tu testes une recette avec ce que tu as dans ton frigo et… c’est tellement bon que tu regrettes presque de l’avoir découvert? Parce que, oui, ce n’est pas parce qu’il n’y a pas de sucre ajouté dans cette recette qu’elle est très light… Mais quel délice! Au moins, on peut se déculpabiliser parce que c’est du bon sucre et du bon gras pour le corps!

Cela se mange en dessert, en petit-déjeuner (vous pourriez même ajouter des flocons d’avoine si vous voulez en faire un « vrai » petit-dèj’), en en-cas, etc. C’est quand même assez consistant!

Ingrédients:

  • 150 ml lait végétal
  • ½ banane
  • 1 CS de pâte de noisette
  • 1 CS de poudre de cacao sans sucre (voir plus, pour davantage de goût chocolaté)

Préparation: 2 minutes

Mixer tous les ingrédients ensemble. Soit manger le milkshake froid soit le chauffer dans une casserole (je vous assure que ça vaut le détour!!)

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s